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“我儿啊，今天上课徐先生都教了些什么？说出来让爹听听。”
赵宅，赵启明摸了摸赵轩的脑袋，笑着问道。
“师父教的可多了。”
赵轩微微抬起下巴，眼里带着几分得意的掰着手指，“先是教了我们基础的桩功，然后又根据我们每个人的情况改进，接着又传授了呼吸法，最后还传授了我们凝聚精神的法门。”
“对了！中途师父还特意给我们熬煮了汤药，每人一碗，而且那汤药一点也不苦，和我之前喝的都不一样，可好喝了，又香又甜的。”
赵启明听后，心中一惊，下意识回头看向了身后的杨烈，却见对方也一脸惊讶的看向了他。
“小轩，徐先生果真传授了你呼吸法和凝聚精神的法门？”
杨烈忍不住开口问道。
正常情况下，这第一天不应该先站桩吗？
别说站桩一天，站桩一个月，甚至两三个月都不传授其他东西都有可能。
这才第一天，就直接传授呼吸法和凝聚精神的法门是什么鬼？
“应该只是粗略的讲解了一番，带你们了解了解吧？”
赵启明找了个理由，试图说服自己。
“当然不是了，”
赵婉插嘴道，“师父传授的可仔细了，光是呼吸法，至少都带着我们修行了半个时辰，之后又带着我们修行了一个时辰的精神凝练法门。”
见自家女儿说的这么详细，赵启明也找不到借口了，只好嘴硬道，“那说说徐先生具体都是怎么讲的？正好儿有不懂的，我和你杨叔叔可以替你解答。”
“看！这是师父特意为我改进的桩功，和杨叔叔教的有好些地方不一样。”
在赵启明的注意力都放在女儿身上时，他的儿子赵轩已经三两步跨到了屋子里的空旷地方，开始站桩。
而赵轩的这声喊，也立即将赵启明和杨烈的注意力吸引了过来。
“杨大侠，我儿这桩，你看怎么样？”
尽管自己也能看出自家儿子摆出来的桩似乎不一般，但他还是下意识想要问问境界比自己高的杨烈的想法。
“这桩......”
杨烈仔细瞅了瞅，还觉得没看清，又顺着赵轩转了一圈，打量了个遍，“妙啊，妙啊！这桩简直是太妙了！恰好适合小轩当前的身体情况。”
“杨大侠，仔细说说，都妙在哪？”
赵启明连忙追问。
他也重新将这桩看了一遍，最多也就能看出来锻炼效果会比之前的桩更好一些。
“这桩功呢，有简单的，也有复杂的，还有不是那么复杂的。”
杨烈开口道，“如果本身有了一定的基础，再去练太简单的桩功，那么锻炼效果就会差很多。”
“可如果去练特别难的桩功，很多姿势做不到。即便勉强做到了，若是三两息的时间都坚持不住，锻炼效果同样不会太好。”
“这个时候，就需要去练那些不是特别简单，又不是特别复杂的桩功。”
“但千人千面，即便是各类型的桩功很多，但终究不可能找到完全匹配自己的桩功，而不能完全匹配，那么锻炼效果就会始终差一些。”
“倘若是有武道高手，每隔一段时间，就为其量身定制桩功，那么锻炼效果就会异常之好。”
听了杨烈的解释后，赵启明恍然大悟。
“杨大侠，你是说，我儿现在练的这桩功，就是徐先生特意为我儿量身定制的？”
“不错！正是如此！”
杨烈摸着有些发白的山羊胡，点头回道。