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资料来自于网络，括号内容是我根据字面意思，并结合修真小说写的。
人仙：
打坐炼气，意守丹田，气通任督，奇经八脉，即打通小周天，大周天，待到火候十足，金丹自结。（炼气、假丹）
地仙:
将意念传入金丹，使金丹不断吸收带有意念的能量，金丹自然转化成元婴，元婴的形象与意念内容有关。（金丹、元婴）
神仙:
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