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叶点听了冰儿讲解的炼气，其方法和原理大概是：
一，先认识和体会丹田。就像老大爷患了前列腺炎后才知道自己有前列腺。或者就像捏五岁小孩的雀下小球球，捏痛了才知道自己还有两个球。
二，吸收周围灵气进身体，进行“A和B”的互激。
此步操作是先感受到丹田以后进行“负阴抱阳”。阳是火焰、热烈、强大、霸气的意识。阴是水、冰冷、低迷、包容、柔软的意识。将此两种意识互相作用，就像水倒在火焰上形成水蒸气一样。这个气就是修士的真气。
三，体内有了真气以后，用真气冲击身体的奇经八脉。让全身真气走一圈名为行周天。
四，真气积累久了挤压成液可筑基，液化为晶可凝结“金丹”。好比是先将A气化为B液，再到成晶合成C非气非物质的东西名为：金丹。
………
“冰儿师姐，原来修炼这么简单！”叶点感慨的说道。心想：我们地球早就有这些东西了，只是地球没有灵气而已。
“嗯，叶师弟，你悟性挺高嘛。你回去修炼吧。有什么问题可以问我的。”冰儿说道。
“嗯，谢谢师姐，以后我可以随时来问你吗？”叶点问道。
“嗯，要是我没有出去采灵草你都可以过来。”
“哈哈………谢谢师姐！”叶点太高兴了，自己这是走好运了啊。
…………
叶点回到自己的房间，开始了修炼。
由于叶点曾经在网络上看过有关人体筋脉的知识，所以他观丹田凝真气仅仅用了2小时就找到感觉了。
有感觉了…负阴抱阳在丹田，刚开始的感觉就像针灸的涨酸麻的感觉。
又过几小时丹田变成涨鼓。感觉差不多了叶点开始引气至会阴穴。
结果立即就起了生理反应，分散了心思。
第一次引气失败了！
由于修炼需要聚精会神，而且还不睡觉，叶点还没习惯，于是倒头就睡觉了。
……
第二天一早，叶点去找冰儿问道：“师姐，早上那里吃早饭呢，我饿了。”
叶点还以为这里是地球，人人都要吃早饭。
“哈哈……叶师弟，你还想吃早饭，每天修炼时间都不够。修炼就可以填饱肚子了，不用吃的。如果你饿了，我这里有个万妖森林摘的果子，你吃一个吧。”冰儿说完就递了一个给叶点。
一看，小番茄那么大，这就是早饭？我的个乖乖！
“好吧，谢谢师姐！”
“师姐，等我修为有成了就娶你做老婆，你太可爱了！”叶点正经的说道。
冰儿脸唰一下就红了，嘴巴鼓起，生气说道：“你说什么呢，滚出去！”
“额…好吧！”叶点无奈只一个小果子，肚皮饿的咕咕叫，还要炼功。
心想：我在地球上班996也有食堂吧，你们魔音门这么大个地方，食堂都没有，还名门大派？
……
叶点无奈只有回到自己房间，听师姐说修炼就不饿了。只有坐床上盘腿继续引气冲击身体奇经八脉。
“咕咕咕………”肚子响。
“我想回地球，到底是谁把我拉到这个地方来的，把我送回去吧，求你了。”叶点对着头发自语说道。
没有反应，只有继续打坐，用转移注意力来分散饥饿感。
两小时过去了…
叶点又准备好了，先将真气引至会阴，
接着将气引至会阴、尾闾、长强…一路到了百汇。然后又从头而下至水沟、兑端、龈交下来，两个小时行完了任督二脉。
这一过程就像杀过年猪往猪脚里吹气一样的感觉。
一口气行为八个周天。天都黑了肚子也没那么饿了。叶点这才发现自己全身都是芝麻糊的感觉腻湿湿的。
感觉全身说不出的舒坦，人变的清透不混浊了，眼睛变的更亮了似的。
一鼓作气叶四甲盘床上想把全身横竖冲脉、带脉、跷脉全打通了。
叶点把那根头发带来的一滴龙血完全融合进了自己的身体中，不知不觉间已经炼气三层了。
想要休息一下了！
来到房间的惊喜面前照了一下自己，才发现巨大惊喜。
“我草…这人是我？”
叶点以前是160斤的奶胖小子。如今炼气三层把油脂提炼精细以后，脸上出轮廓了。
叶点心想：如今一米七八身高，再配上这有轮廓的面容，少女们，等哥哥来宠幸你们吧。
………
想洗个澡，但是没有衣服换，叶点只有去找到冰儿。
“冰儿师姐，我想洗澡换衣服，你能帮我找一套吗？”
冰儿正想说“没有”时，楞一下看着叶点，说道：“叶师弟，你炼气三层了？绝对不可能？”
“你怎么炼的，快给我说说？”冰儿炼了两年才炼气八层。
“哦？师姐，你的意思我修炼速度很快吗？”叶点疑惑的问道。
“叶师弟，你何止是快，你这是在飞啊。就算问道剑宗、冰云宫的绝世天才也没有你这修炼速度的。”
“哈哈哈……真的吗？太好了，冰儿师姐，以后我修为高了就罩子你！”叶点说完还不忘用肩膀撞一下冰儿。
“师弟你正经一点，我要告诉师父去，你可能是修炼的绝世天才。”冰儿说完就飞走了。
“师姐，记得给我找件衣服……”
……
过一会儿冰儿的师父又来了，金丹中期名叫翠云。她来了以后仔细打量着叶点。看出：确实是才修炼的，身体中排出的污渍都没来得及清理。
翠云决定禀告宗主：这家伙可能天赋异禀，是个不可多得的修炼天才。
翠云看了又走了！
冰儿说道：“师弟，对不起呀，前几天我还看不起你，现在才知道我见识少，你不会怪我吧？”
“嘿嘿…师姐那里话，以后我还靠你教我修炼功法呢。”
“嗯，以后随时都可以来找我！”冰儿高兴说道。心想：要是有个天赋异禀的道侣，可以节约许多修炼过程中波折的。
……
翠云又回来对叶点说道：“叶点，你继续修炼吧，宗主说如果你天赋出色，决定破例收你为真传弟子。”
“哈哈…真的，谢谢师父！”
“现在我可不敢当你师父，以后有可能我还得叫你师弟，你加油修炼吧。”翠云说完，给了叶点一件男士衣服。
叶点拿着衣服就去这魔音门的后山，听冰儿说有一个深坑大水塘。
……
修炼的兴奋加上泡澡的快乐，他都没注意旁边放着女人衣服。叶点在岸上就把自己脱光了，赤条条的，
“扑通………”一声潜入水底。
“太爽了，修炼后下水都感觉可以不换气了！”
“咦……”叶点一口气扎了几米深，这才发现水底居然有个白晃晃的肥人。
潜水底的胖女子也看到赤条条的叶点朝着她潜来。
“咻………”胖女子以火箭的速度从水里朝岸上飞去。
叶点直呆呆的看着一堆白肉晃眼而过。估计180斤肥肉，每个馒头至少20斤，她大腿如叶点的腰粗，那草丛浓密得就像盖了一个黑瓷碗。幸好鹅蛋脸肥而不腻，杨贵妃的翻版。
叶点在水底潜着不敢动，从水底看着她似乎走了，这才简单的在水里搓了全身。
“没有沐浴露，真不方便！”叶点抱怨说道。跳出水面穿好准备回去了。
叶点刚穿好衣服，肥影一闪就到了他面前并捏住了他的喉咙。
胖女人本来想直接杀了叶点，但是想来他能在本门的水池洗澡可能是弟子的家属，于是才询问一翻，准备问清楚后再打残废。
胖女人说道：“你是何人？说谎立即死！”
叶点在这个金丹后期的胖女人手里一点反抗的力量也没有。
使劲呼吸说道：“师姐…我是宗主新收的真传弟子，叶点。”
心想：直接说成是真传弟子了，你还敢动我？
叶点被放开后这才看清楚她的脸：二十多岁样子，真的是贵妃之美，肥而不腻，宽大而玉润。在地球上这样的肥婆会吓死人。而修真界的肥婆居然说不出的玉润感。对的，贵妃玉润！
如果是以前的胖子叶点，面对这样的胖女人根本没办法床戏，
“我怎么没听我娘说过？”胖女人说道：
“你等着，你要是敢骗我，我非打死你不可。”
叶点一听：“这是宗主的女儿？辛玲珑身材诱惑到了极致，她女儿这么肥？”
见她飞走了赶紧补充一句：“师姐，你真好看！”
胖女人跌一个踉跄，差点从半空掉下来，然后就听到“哼……”飞走了。
叶点也回到自己的房间，这才想起自己脑海里还有9个修炼功法。准备试试看这些功法厉害与否？
这《真龙扩脉图》是扩大筋脉的，真气比别人多十倍，就是副作用大，必须结合《冰心玉诀》修炼，压制欲火。
这《欲火焚心指》是专治女人的，点中就欲火焚身，根据修为境界不同，一般需要干一至三天才能化解欲火。
《破空拳》霸道勇猛的拳法刚猛路线，需要结合《玄武罡体》修炼，否则打别人痛，自己更痛。
《冥王修魂典》专修神魂，从此不怕神魂攻击。必须金丹以后才能使用。
《问道七剑》杀伐之利器，九剑合一威力大增。还可以一剑斩魂眩晕敌人，甚至可以斩杀神魂。
《狐幻千变身》可以千变万化，筑基以后才能修炼。
……
叶点也不知道这些功法在修真界是否厉害，于是打算先炼一下《真龙扩脉图》，等有点小成再炼《冰心玉诀》。
盘坐床上，开始参看：
真龙扩脉的大体含义是，人的自身潜力是有限的。只有仿照其它生物的去修炼。
老鼠能打洞但是没力量，大象扛千金但是没办法打洞。如果老鼠想要大象的力量，永远也不可能修练成。所以只有改造自身，甚至舍弃自己的本体和本性。
真龙扩脉图全是龙身的经络路线，真气按照这个顺序去修炼。副作用很大。修成后心里会产生龙的至淫、杀戮、唯我独尊等特性。
所以必须要再修炼《冰心玉诀》压制龙的邪淫欲火。而冰心玉诀还有冰冻敌人，放出冰霜的效果。
………
叶点在房间炼了一通宵，已经炼气四层了。还在继续循环龙的脉络图，突然就听到胖女人说道：
“喂，小子起来受死！”
叶点被惊醒就看着床前有个女人盯着自己，他没有一丝的犹豫就跳起来双手抱住胖女人的脖子，吻住她的嘴，
“砰………”
叶点直接被她拍飞到墙壁上，嘴里冒血，奄奄一息不知死活。
胖女人羞点想把他杀了，现在见他躺地上一动不动了，感觉他还没死。舒了一口气。抹了抹嘴唇后转身走了。
至她回到自己的屋子，脸都是红的，心还在蹦蹦跳心想：这男子太色狼了，自己真该把他杀了。
但是听到他昨晚说：师姐你真好看的时候，怒气瞬间就消了。
在修真界大家都忙着修炼，在宗门内虽然每个弟子和她打招呼都是尊敬平淡的。从来没有人说过她“真好看！”
自己都感觉自己胖得不好看，他居然说我好看？心想：一定是假话，哼…
……
叶点在炼气四层时修炼了真龙扩脉图，还加上身体里一滴龙皇血，根本控制不住自己的淫邪、杀戮的意志。他被胖女人喊醒，
刚才被胖女人（辛芷苏）拍飞，要是普通人直接就碎身死了。叶点的内脏碎了。不死也只剩半条命。
他运行着真龙扩脉图，缓慢的修复着肉身，仍然重伤状态。
冰儿几天都没见叶点来问自己了，于是上门来看。见他躺地上伤势很重就问道：
“师弟谁把你打得这么重的伤？”
“师姐，不要理我，你快出去，我炼功控制不住自己了。”叶点现在已经爬不起来，完全控制不住的意志。
…………
境界划分：
修真界：1炼气，2筑基，3金丹，4元婴，5化神，6劫变。
仙界：7虚仙，8真仙，9仙王，10仙帝，11道圣
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