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这天因为外面下了大暴雨,体育课就到自己教室里自习了
上课铃都响了好久,体育老师才姗姗来迟,气喘吁吁的说
“你们教室真不好找,差点走错了”
有一个说“老师,要不放电影看吧,我们作业都做完了”
“就是就是,自习太无聊了,放电影看吧老师”
很多同学都在下面附和,体育老师说“我先说点事,说完给你们看,你们想看啥就看啥”
“先问同学们一个问题,同学们有没有了解过体育特长生?”
班长李曦说“我哥哥就是高三的体育特长生,体育特长生就是把高考分成考体育和文化科
要双上本科线才能读到本科,有其中之一不上线也只能去读专科”
体育老师说“对,体育也分四个项目,专项、一百米、铅球和三级跳
在我们广东体考满分是300分而且你的文化科成绩只要过了369分本科线就有希望读到本科大学
这对一些文化科成绩偏低而身体素质好的同学来说是个捷径”
体育老师说完,班里同学都议论纷纷,王胖子把头凑过来说
“阳哥,这不是给你量身定做的嘛,知道你身体素质那么好,文化课又不怎么学的进去”
张阳听了也心中一动“这或许是个读大学的捷径”
体育老师又说“但是同学们,走体育是一条很辛苦的路,需要付出汗水泪水甚至是血水
我们最忌讳的就是三天打鱼两天晒网的同学,这种同学会被我们踢出训练队的
我们体育生冬练三九夏练三伏,日复一日,为的就是在高考考个好成绩,让自己上个好的大学
绝不能容忍那些为了不想上文化课而跑来训练队偷懒的同学
下周我们就开始试训了,训练时间是周一到周五的下午4点到六点,也就是你们的下午第三节的自习
有兴趣的同学可以到班主任或者班长那里报名来参加集训,我们教师团队不会埋没人才的”
说完很多同学都跃跃欲试,都想为了读个好的大学而走这条“捷径”
纷纷去班长那里报名,班长面前一下子围了十几个人
王胖子和张阳说“阳哥你看,那么多人都去报名了,你赶紧去报一个”
“急什么,皇帝不急太监急,你看他们,细胳膊细腿的,去了这不是受罪么”
等到下课,班长座位前面还是车水马龙的样子
张阳好不容易挤进去“都让让,都让让,报完的赶紧走,别挤在这里”
班长抬头看向张阳“张阳,你也要报名吗?”
“对啊,我以前就是练篮球的,身体素质嘎嘎好,我当然得报名了”
“那行吧,我给你写名字上去了”班长甜甜一笑,把张阳名字写在了笔记本上
王胖子看着班长李曦的甜甜笑容,赶紧心里像吃了蜜糖一样
张阳看他一脸猪哥相,就赶紧拉着他回到了座位上了
王胖子还意犹未尽地说“阳哥,我女神她刚刚对我笑了,我也要去报”
张阳没好气的说“她刚刚明明是对我笑好吧,而且就你这身材,爬楼梯都力竭了,别说去训练了”
“阳哥,别挖苦我了,我要是能瘦下来,女神说不定还对我刮目相看呢”
“拉倒吧你,你看人家都没有正眼看过你,说不定连你名字都不知道”
……
一转眼就过了一个星期,到了试训的时间了
下午第三节,操场上围了一百多个高一的学生
体育老师在讲台上拿着麦克风说“同学们都按照自己的班排好队来,等下跟着自己班的体育老师走”
张阳班的体育老师是个老头,据说年轻时是运动健将,后面伤病退役回来当了老师
因为一个体育老师教三个班,所以一个小队的人数都有三四十个了
张阳他们跟着老头走到一处树荫下,老头说“我叫谭伟,你们可以叫我老伟或者老谭或者谭教练都行”
“我们下来操场这里不是为了逃课玩耍的,是为了自己的大学梦的
如果要我发现有谁是偷奸耍滑的,我会把你们踢出训练队,让你们回去上文化课”
“你们现在觉得我和蔼可亲,到时候训练起来就会觉得我是你们的魔鬼,有谁受不了苦的现在可以回去教室了”
说罢,就有几个瘦弱的小女生和几个矮小的细狗出列,向着教学楼的方向走了
“现在开始训练,今天是第一节训练课,先去跑两圈回来,我再教你们热身动作”
张阳跑在前面带跑,两圈很快就跑完了
回来后老伟自己做示范,先做了个小步跑
“这个是田径热身基础动作,叫小步跑,这个动作能练习你们跑一百米的扒地能力,你们先做三个来回”
张阳他们模仿着老伟示范的动作,因为张阳和好几个同学是有运动基础的
协调性也比较好,所以很快就适应了这个动作,已经做的有模有样了
一个队伍里面总会有几个笨手笨脚的,做了一下差点被自己左脚绊右脚绊倒了
引得一堆人在捧腹哈哈大笑,老伟救场说“同学们不要笑,自己做好自己的,刚开始慢慢来不着急”
练了三遍之后老伟说“我见有几个同学已经挺熟练了,我们现在学习下一个动作”
下一个动作是跨步跳,老伟做了一遍示范
“这个动作是三级跳项目的衔接动作,也是很重要的热身动作,可以在把身体充分的热开来”
同学们跟着做了一遍,老伟看了直摇头
“这个动作的要领是跳的时候要尽量让自己处于腾空滑翔的状态”
“落地的时候不要直接全脚掌落地,这样会把你力量都卸没了
要用后脚跟过度到前脚掌,这样你才能更好的衔接第二次的跳跃,才能跳得更远”
又接着做了一遍示范,又让同学们做了好几遍,就摇摇头说
“这些动作不是一天就能学会的,要慢慢磨炼,今天的时间差不多了,都回去休息吧”
同学们都一哄而散,飞奔着跑向饭堂
“嘿,同学,你叫什么名字啊?我看你身体素质不错”
张阳一回头,原来是同队的一个瘦高个
“我叫张阳,是高一九班的”
“喔,你就是单挑打赢刘川的张阳啊?我叫金盛,七班的跟刘川一个班的”
“难怪你知道我,刘川呢?怎么没见他来训练练”
“他啊?每天都要回去体校训练的,他是高水平运动员,跟我们不一样”
“我说怎么没看见他来训练,一起去吃饭去吗?”
“走”
两个刚认识的人就勾肩搭背的聊着去了饭堂
……