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“此境界的修炼主要集中在气血的贯通和强化。
气血是生命的根本，气血境界的提升意味着体内的气血流转更加顺畅，能量更加充沛。”
待林宝生说罢，只是全场众人虽是知道气血为基础之境了，但都尽皆依旧比较迷惑。
毕竟这只是说的一些基础的概念，对于其具体的最终表面以及展现形式并未提及。
看到这里，林宝生笑了笑，继续道：
“练至圆满，不仅浑身气血充盈，似若行云流水，毫无任何阻碍，不仅有着强大的耐力，而且力量也极高，能够提供千斤之力。
与此同时，自身愈合能力也是极强，小伤瞬间愈合，大伤也能在较短时间内进行愈合。”
此话一出，众人一下子便明白了，脸上都露出期待与向往的神色。
即使是何江亦是不例外。
且不说千斤之力，单单是愈合能力强大便是令他颇为惊喜。
甚至他猜测，或许在自身气血强大的同时，自身的免疫能力或许也会跟着变得强大起来。
这对于传统社会比较简陋的医疗环境来说，可以说是极为重要了。
毕竟在此世，有时候一个小小的风寒也可能要人命。
林宝生锐利的目光全场扫视了一遍，将众人的神态尽收眼底，满意的点点头。
不过很快，他却是又话锋一转：
“不过，既然如此，此境的入门也是极为困难的。
不仅需要大量的进食，还需要高强度的锻炼来刺激身体，以及功法的配合下，从而产生与感知气血之力。
须知这听起来似乎很简单的感知气血之力，便不止难倒了多少人。”
不过此话说完，在场的众人倒是尽皆跃跃欲试。
毕竟都没有实际的碰到过，而且都是筛选之后的，都还是具有一定的信心。
“好，很好，既然你们有这样的信心就好。
这一个月内，会提供充足的食物，功法，还有锻炼之法以及器具供你等使用。
不过，如此这般的提供物资，也是极为消耗成本的。
是以在此说明，气血入门之境，将在一个月后进行检查。
若是没有达到的人，便只能被继续筛选退出去了。”
此话一出，众人脸上在刚才的期待之外，立即便是多上了紧张之色。
看着众人的样子，林宝生点了点头，指了下昨日为他们进行根骨筛选的三人：
“陆伟城，你负责带着他们进行功法的讲授，以及日常的锻炼。
另外两人，负责协助陆伟城。”
“明白。”三人齐声答复。
待林宝生走后，陆伟城这才走到高台上，正是昨日里为何江进行摸骨之人。
“接下来便是我帮的气血境界功法，你等虚得牢记心中。
同时，此功法若我我帮允许，若是被发现传授他人，直接枭首，你等可不得有丝毫违逆。”
听得枭首两字，在场众人尽皆一惊。
连忙接连应声保证不会。
“接下来便是气血功法，名为蛮牛气血法，共入门、精通、小成、大成、圆满五个层级。
以下便是口诀，凝神静气、呼气回元……”
何江细细听着，记忆着其讲述的口诀。
此口诀简单来说，便是感应气血，以及提炼气血之法。
而为了感应上的顺利，需要的便是多加的锻炼，刺激身体，才能刺激身体产生以及感应到气血之力。
看着大家都在记忆，确认都差不多了，台上的陆伟城这才从台上一跃而下。
“现在，便是你等随我去开始锻炼。”
众人跟在他的身后，来到院落中一处地方，其间堆放着大量的大小不一的石头。
“你来，抱起来试试。”
他随手指着一个汉子道。
“我？”这汉子一脸不可置信，特别是看着陆伟城所指的那块巨石。
圆盘大，他能抱得动？
“怎么，你不愿意？！”陆伟城脸上带着危险的笑容，眼神里却是非常危险。
“嗯……我愿意，我愿意。”这汉子看的额头生汗。
他倒是不愿意，他敢说吗？
买办法，当即他便使出浑身的力气，欲要抱动这块石头。
可惜，石头稳稳的，没有一点动静。
而他的脸上已经是涨得通红。
“算了，你可以停止了。”几刻后，陆伟城这才满意下来，脸上回复常态，同时挥挥手让他停止。
“这，便是你等没有不如气血之境。
不然，仅仅只是入门，也有着百斤之力。”
说罢，他轻轻一使力，便是将那块石头抱了起来，同时还左右摆动。
看起来很是轻松写意。
在场的人，都是一片赞叹，何江自然也不例外。
毕竟看起来，其脸不红气不喘，仿若无物一般，可想其力气的大小了。
试问若是他用这样的力气，来给自己一圈……
想到这里，何江不由打了个寒颤。
看到在场的众人，都明白了其间的含义，陆伟城点点头。
这才放下了石头。
“当然，现在的你们自然是不行的。
还需要从小的石头练起来。
同时，诸如负重奔跑、扎马步、站桩等等方式，都是可以消耗体力从而刺激气血的方式……”
陆伟城一边说着，一边带着大家朝着院落中的其余几个角落而去。
其间都是有着他所说的这些方式相应的物品。
于是。
这个早上，接下来的时间里，便是可以看到院落中的这些新人要不就是在费力的抱石头。
要不就是憋着在扎马步、站桩……
可谓是群魔乱舞。
何江也不例外，他后背背着重物，正在围绕着院落慢跑，整个人额头上、脸上、身上，都是斗大的汗珠。
甚至连其穿着的衣服，也可以看到那明显的被汗水打湿的痕迹。
“这搞得，比之前扛包还难受。”
何江开始的时候，还能边跑，便想这些有的没的，脸上带着苦笑。
不过渐渐的，他也感觉身体越难越难以接受，脚下完全动不起来。
仿佛真个人的身体，都不在是他自己的一般。
终于。
他直接就地坐了下来。
“该实验能否感受到气血了。”
何江暗自想着，开始按照蛮牛气血法开始试验起来。