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【大洪拳首语：
顶天立地静寂然，复归无极大道显。
浑沌初开立三清，洪钧仙祖一脉传。
腰摇膀晃混元生，飞鸿展翅定乾元。
生息玄妙谁参悟，太上老君留真言。
大洪拳又名六步架大洪拳，公有六步功夫，六个步型，六个阶段。
六部功夫：一路洪拳，二趟架，三晃膀，四（失传）五步架，六步架（以领悟）。
六个步型：马步、弓步、十字步、虚步、扑步、歇步。
六个阶段：平气架、气推力、气排丹田、混用力、闭气练法、混元气练（以领悟）。】
六步架大洪拳这六个阶段没有明显界线，练一层功夫得一层奥妙，一层进一层，层层无穷妙。
拳谚曰：“习武不怕艰，练气莫畏难。深奥有艰苦，苦练能过关。若得其中妙，勤学苦练恒。”然而须知，学时有定势，用时无定法，法中有法，法外有法，无法之法，方为妙法。六步架大洪拳以独特的风格自成一派，虽毕生练之不能尽其妙。
此时陆小凡的身、心、意、神与外界达到高度协调统一，即气通经脉，气通脏腑，混元一气，一身之势法也。功夫达到了无拳无招、心手两忘、出神入化的妙境，制敌伤人于举手投足之间，周身有意而无形，各处皆打人。
此阶段已由拳入道，进入了借道悟武、以道修拳的最高阶段。
换句话说，陆小凡已经领悟了大洪拳六步架的奥义，虽然面板上没有显示他的境界达到了明劲期，却已经实实在在的掌握了大洪拳的核心。
“如果，掌握了整套的大洪拳，那会不会就能提升境界呢？毕竟踏入明劲期，才算得上真正的武者。”
下午时分，陆小凡坐在张无名的对面，张无名似乎有意想要跟陆小凡切磋功夫。
陆小凡吓了一跳，道：“张大爷，我这点功夫，还都是你指点的呢，我怎么敢跟您动手过招啊。”
“我就当检查一下，你算不算入了门。”
两个人坐在象棋桌前，张无名双掌一出，啪啪啪轻而易举的发出三声声响。
陆小凡跟张无名作出同样的动作，也发出啪的一声响。
紧接着，陆小凡都惊叹自己的动作，他几乎就是下意识的将自己的气息全都调动起来，气与意合，拳以心合，混元一气，无招胜有招。
张无名和陆小凡越打越心惊，他感觉自己坐在原地几乎已经压制不住了陆小凡，旋即他双拳变掌，一连九声的气爆从空中传来，将陆小凡一拳打倒在地。
陆小凡晃晃悠悠的站起来：“张大爷，我就说了，我不是您的对手。”陆小凡摸着脑袋道。
“老头子占了你便宜，如果不是坐着不动，三十招之内，你走不了败！以你这样的速度，一年之后，就赶上老头子我咯！”
张无名也不知道怎么了，眼神略微有些暗淡的，起身拿着小板凳朝着屋内走去。
晚上十点钟，陆小凡躺在床上，向着晚上跟张无名的切磋。
突然，一阵摩托车的轰鸣传来。
“小凡哥，小凡哥不好！”
陆小凡一看是花猫，立即起身，只说了一个字：“说！”
“小凡哥，今天场子里来了一个少爷，他是咱们的常客。今天，也不知道犯了什么混，竟然非得点露露去三层的KTV做包厢公主。刚刚我去查场子的时候，服务员说，这几个少爷在包厢里磕了药，竟然要硬上露露……”
“什么？走……”陆小凡一把抓起外套，让花猫以最快的速度冲向了天下会所。