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杨琴统领暗骂一声怪胎，而嘴上呢淡淡的说了声；“嗯，还不错”。
杨琴统领又缓缓说道；“以体内先天之炁为阳以天地灵气为阴，与之纠缠融合再以周天循环路线达奇迹八脉四肢百骸，各处细胞毛孔从而达到练体的效果，你明天起来就会发现你整个人强了数倍不止，肉身境界如何区分境界呢，就是体内先天真炁和外界天地灵气阴阳交合最后蜕变成仙力，蜕变仙力几成了来区分肉身境界几重天”。
杨琴统领继续道；到时候完全蜕变成仙力那就是脱胎境了，不过想要完全蜕变成仙力并不简单，想要靠自己晋升到脱胎那就得感悟天地大道，感悟体内真炁和外界天地灵气到底是怎么样一种存在，当你明白了其中的关系，那么完全蜕变成仙力就简单了，然后就是以仙力再次淬炼肉身及骨骼，那就是真正的脱胎换骨了。
回归正题第一次运转的周天循环越多其体内杂质污秽排除的就越多，好处就越大，潜能激发的就越多，往后修炼时周天循环才会越快，效果才会越好。
后面过了两个时辰后波旬太离缓缓睁开眼，杨琴统领暗叹一声；“我的小祖宗你可终于结束了”，不过过了这么久杨琴统领好奇道；“波旬太离，你一共运转了几个周天循环啦”？
波旬太离答道；“三百八十个周天循环了”，杨琴统领听后深深吸了一口气，暗叹一声，人比人气死人。
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