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在如影随行空间中，张宇开始使用游龙身法赶路，一遍没演练完，张宇就停了下了，这游龙身法的确有问题，准确来说，有认识的误区，这不仅是受那个庄启芬学姐提供的游龙分析，主要是在自己的“避免一切错”神识视觉中，游龙身法满身的亮点，等着自己去改，倒不是说，要以灵气为海，龙腾其中！也不是站立或躺平就可解决的！张宇想边改便前进，发现游龙身法也与天地之势有关，需要出空间！只能暂时放下，先回去再说！
使用缺陷追踪步，仅仅两个多小时，就飞跃898km，从京都回到了至水市！11:30，张宇已经站在符如凝家门口！符如凝正俏生生站在门外，笑颜如花，“你回来了”
张宇笑说：“尽管天天通话，但还是想你！这不一大早就往回赶！”
符如凝说：“和两位大人打声招呼，快展示你学到的东西，我都等不及想掌握呢！尤其是你说的那个禁制！”
张宇进了客厅，发现自己的妈妈也在。看见他进来，没好气的对李清璇说：“我这是给你们家养了个儿子！过家门而不入，先看媳妇来了！”
张宇笑着叫“阿姨、妈妈”，边说，便挥手带出识海中早已准备好的禁纹，为两位妈妈布上了养颜禁。并说，“阿姨、妈妈，赶明天这时候，你们要注意在家洗脸，不要出门，我刚才给你们脸上布了个养颜禁”！李清璇惊喜的说：“就是你给凝儿说的那个‘祛痘养颜禁’！”“是，阿姨！”张宇笑着回答！两位妈妈还没见到效果，已是开心不已，她们相信自家孩子，甚至相信，效果比孩子说的还要好！
符如凝说：“阿姨，妈！你们聊着，我跟张宇学习去了，吃饭时如果没下来，不用管我们！”
两位妈妈挥手说去吧，去吧！张宇和符如凝才往楼上走，就听符如凝妈妈说：“崔悠然，听说这个养颜禁10分钟就见效！”
符如凝白了张宇一眼：“看看这威力！大美女都挡不住！你在学校给我仔细着！不定我哪天就去了！”
进了符如凝的书房，张宇笑说：“告诉你一个秘密，我妈脸部冲脉比阿姨多多了！”
符如凝听了哈哈大笑，说：“真是想不到！这可和阿姨的人设不符。要不你也给我布一个？”
张宇摇头：“你不需要，那是弄巧成拙！妞妞和小安子呢？”
符如凝回答说：“在学校给同学纠错呢！忙的不可开交，对掌握‘避免一切错’热切的不行，见天在想办法，一个机会也不放过！我听他俩想一年完成全部的冲脉呢！现在每天能充脉600万支，力量有点跟不上，每天都在炼体！”
张宇牵着符如凝的手，就知道符如凝还在练气一层，神识倒是增长了一点，但也不到四米，可能与持续的炼丹有关系！于是按照之前他给符如凝定制好的计划，先是用阵纹在书房布置了一个四级聚灵阵，接着就刻画震荡炼神符，告诉符如凝，等到感觉神识滋长时，就启动符篆用上，三小时之后，两人手牵着手，开始精气神合一，启动龙凤呈祥势，张宇将“以我为主，为我所用，博采众长，去粗取精，科学继承”等相关的感悟，全部展现给符如凝看，这些强大感悟的冲击，立即带动了符如凝的天地形象图，但最终符如凝并没有选择，“以我为主”，而是选择以“避免一切错”为中心，组合了自己的修炼体系，在这种核心下，立刻将张宇的如影随形空间应用、禁制布设、四级符篆绘制，通通吸收，开始静静感悟，这时张宇在一直启动的龙凤呈祥势中，发现有灵光一闪，游龙身法被分解，站着修炼时是上古炼体术，飞翔时也不是身法，而是人类模拟龙虎的战斗方式，形成的武技。上古炼体术也是人族模拟、推导龙族的身体强度，演变的一种炼体功法！炼体有九境界，武技有七种招式。
龙凤呈祥势还在开启中，符如凝在逐步感悟着。张宇在推衍炼体九境：
炼体第一境界，密骨境：炼皮，壮骨。有9个古怪的动作，配合不同的经脉运行方式。
炼体第二境界，壮腑境：强化五脏器。也是9个古怪动作，配合五脏器周围的经脉冲刷和运行。不推衍不知道，身体中还有这么多，大的经脉，没有冲脉和开发！
炼体第三境界，强脉境：增强经脉的韧性和宽度，运行线路更加复杂，开脉更多，并用到了好多窍穴中的灵气，在新生成的9个古怪动作的配合下，一丝丝增强经脉的韧性，同时通过强大的灵气，来推动经脉的扩张。
炼体第四境界，扩窍境：扩大每一个窍穴的容纳范围，窍穴周围的经脉被开发，利用，在奇经八脉和十二正经的带动下，依然是在不同的9个古怪动作的配合下，一圈圈的扩大窍穴！
炼体第五境界，金罡境：好像在这时，全身的基础才彻底打好，一个拉弓射箭的动作，全身灵气涌动，形成了一个隐于皮肤之下的，流光溢彩的淡淡金光气罡。
炼体第六境界，成神境：再次的精气神合一，练气化精，以气养神，神念滋生。炼体这时才展现它的神奇，开始滋生神念或神识。
再往上推衍，不知道是游龙身法的作用不够了，还是底蕴不足了，其上的境界，模模糊糊，只能大概感觉到，还有王境，尊境，神境等。
就这些，借助和符如凝的龙凤呈祥势，上古炼体术推衍一气呵成，清清楚楚，明明白白，拥有炼体六大境界，且层次分明。张宇已经非常满足。
而且还是和符如凝共享，等符如凝领悟完前面那些东西，会发现上古炼体术也如同刻画在识海中一样！
从张宇回来，到现在，已经过去了六个半小时，张宇感到符如凝的突破开始了，看到符如凝将震荡炼神符启动，接着就感到灵气旋涡形成，神念迅速滋长，一直放出去60丈才停下，练气境界几乎10分钟就破一境，直接达到了练气五层！张宇不由感慨，学霸的境界，自己不懂！还是先天不足！同样的感悟，怎么自己就是练气四层！
接近晚上八点，符如凝睁开了眼睛，一刹那的风华绝代之后，又回归平凡！
张宇笑说：“领悟完了就下去吃饭！知道你心急，当时都没敢说，吃完中午饭再开始！你看看现在几点了？”
符如凝说：“谢谢支持和理解！储物戒中现有玄铁，你说咱们要不要将本命法宝养上！”
张宇说：“别得寸进尺了，现在顾不上学炼器！原理我还没琢磨，但大概、好像、应该是自己炼制效果最好，最易和自己心意相通！先吃饭！再说了，真正炼器，用的是自身拥有的火焰，金丹期叫什么真火来着！咱们有么？”
下了楼，发现符如凝爸爸也回来了，张宇亲切的打招呼：“叔叔，工作忙不？！”
符智兴笑着说：“一直就这样，不忙！先吃饭！”张宇虽然从叔叔的声音中，听出了一丝沉重，但他没打算现在问，叔叔对自己又不设防，否则也不可能筑基期就神念外放！等会演武的时候感知一下，等确认了，再看看能不能帮上忙！
俩小一顿哥、姐的打招呼，满脸的求知渴望！张宇不由笑道，快吃饭，吃完去演武！教你们一些新东西！俩小欢呼！草草吃了点饭，就在一边等着！
吃完饭，两家人一块去演武场，这时的张宇和符如凝，“避免一切错”和神识都有大幅度的提升，演武对全家人的带动效果，不是一般的好，都各有感悟，尤其是两位妈妈，因养颜禁而心情大好，感悟比平时更是有效果！
只是张宇和符如凝都感觉到符智兴的焦虑，在三遍太极拳演武结束，两位妈妈和俩小各自还在感悟。张宇和符如凝都用担心的目光，看着父亲！符智兴笑说：“公司的事，也不是啥大事，既然让你们两个担心了，一会再说，你们先修炼，实力是一切的保障。等你们修炼完了，咱们再聊，我先到旁边，试试这个如影随形空间！”
张宇这才过来看了看俩小，见他俩都闭着眼睛，站在那不吭声！也不知在领悟什么！就没有打扰！
张宇这才对符如凝说：“凝儿，炼体？”
符如凝点点头，说：“咱们以前，自认为推衍出了炼体功法，每天还能增加30kg力量！可能是有误解！经过今天下午的推衍，我觉得当务之急好像就是炼体！现在开始？！”
张宇说：“我也是这个感觉，开始！”
两个人边做着9个奇怪的动作，边开始运转第一境中需要的经脉，开始密骨境的练习，9个动作加大了灵气对骨质的锤炼，到最后，骨头上好像有淡淡的金光闪烁！以前，只是常说华夏儿女是炎黄子孙，龙的传人，仅仅当个传说，现在可是真真正正体悟到了！
也许是以前的基础太扎实，或许是全身毛细血脉冲脉完成的优势，密骨境，就这样，没有任何阻碍和难度，一次就成了！但聚灵阵上灵石消耗的不少！