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肉，自然是来之前备好的，毕竟进山后还没看到一只兽兽。
果酱，是月无忧路上摘得，能让月无忧抬手摘下来的，自然不是一般的果子。桑子诺闻着果酱散发的香气，就像当时吸收灵乳一样，浑身舒爽极了。
“这是什么果子？好神奇，竟然有和灵乳一样的功效。”桑子诺深吸了两口香气，眼睛盯着旁边剩下的两颗完整的果子，头也不抬的问道。
“这是一种灵果，跟灵乳不同，灵乳是没有属性的。而它是火系灵果，叫火灵果。只可惜是低级的。”月无忧有些不屑的说道。
“啊？低级的？我觉得已经很高级了。”桑子诺讪讪的说道。果然自己少见多怪啊。
“恩，你现在也只能用低级的！”月无忧继续打击桑子诺。不过他说的也是事实。这种低级的灵果也只对刚修炼的人有用。若不是娃娃太小，怕她服用极品灵果爆体而亡,他根本不屑去摘这种果子。况且就算极品的灵果，在他的随身空间里，也是要多少有多少的！
桑子诺撇了撇嘴，不再说话。端正的坐好，等着月无忧喂食。
喂食这种事情，有第一次就能有第二次，第三次，习惯就好。
吃过晚饭，桑子诺便感觉体内灵力充沛，似要爆发一般。
“赶紧打坐调息！将体内散乱的灵力顺着经脉游走一圈，最后慢慢引入丹田之中。”月无忧淡淡的说道。不得不说，月无忧在教桑子诺修炼的时候还是有模有样，很一本正经的。
桑子诺两手掰着小腿，让两条腿盘坐在地上，然后直起身子，双手置于双膝之上，最后双眼紧闭。按照月无忧说的开始引导体内暴乱的灵力。
过了大概一刻钟，桑子诺突然小脸一白，眉头紧紧皱起。