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顿了顿，石阿三又说道：
“像力拳与磐石桩功，这般有着较深关联的武道秘笈，相比其他武道秘笈，一般情况下，都是容易留下气血烙印的。”
“嗯，其实南阳城里上得了台面的武道功法，皆是武典！”
“何为武典，简单来说，就是成体系的配套的一系列如力拳与磐石桩功这般。”
“脱胎于一个武道理念，桩功和各式各样的武道秘笈皆是从同一个大的气血脉络图中演化出的！”
叹了口气，石阿三缓缓说道：
“武典的修炼，前期门槛较高，但是修炼到了一定的火候，武典之中那些配套的一系列武道秘笈便是很容易就能上手了。”
“而像我们这般，一开始进行桩功的修炼，虽说门槛低了很多。”
“但在后期修炼如行步这些武道秘笈时，却是要花费大量的时候去把这些武道秘笈所导引的气血运转脉络，烙印在体内。”
闻言，石沉点了点头，默然不语。
石阿三缓缓吐了一口气，快速收回发散的思绪，很快沉声说道：
“这些习武常识，说到这里就算了。”
“现在给我凝神静心，看我的动作、体悟其中的奥秘！”
紧接着，石阿三一边摆动姿势，一边讲解道：
“双腿微曲下蹲……意识导引气血贯注双腿。”
“……双手不需要有何姿势，但双腿双脚要行出趟踩之功！”
“……借助泥土的阻力和磨擦，用气血运转至小腿部位……”
…………
傍晚。
院中青石场地。
轰！
石沉纯熟地摆开架势，右手迅速出拳。
轰轰！
一拳紧接着一拳，轰在了木桩之上。
数十拳后，石沉已经气喘吁吁，汗流浃背。
又接着轰出了两拳，他感到身体一阵空虚，感到身体力尽筋酥，方才收拳挺身。
呼呼！
石沉深深地呼吸了几口气后，很快转身去了炼药房。
拿了一瓶沸血草液，又提了一大桶热水。
他快速进了自己的房间，先将一大桶热水倾倒进石盆，接着便将沸血草液缓慢倒入了石盆内。
石沉脱去全身衣物，迅速泡浸在融有沸血草液的热水中。
呼！
脑袋倚靠在石盆边沿，满足地呼了一口气后，他缓缓闭目。
小半个时辰过去。
石沉忽然睁开双眼，低头看了一眼已经浑浊的药液，缓缓呼吸一口气，喃喃自语道：
“对磐石呼吸法的掌握深了一些，身体吸收药液的效果也快了不少。”
很快，他晃了晃脑袋，凝神感受到自己的愈发强壮的身体。
受到十日前野外劫匪一事的刺激，他深刻意识到了，这个世界的世道并不和平，混乱和杀戮从来没有停止过。
之后，他便毫不吝啬气血晶体和灵魂晶体的使用。
他体内的气血在大部分时间里都保持在了巅峰状态，与此同时他愈发刻苦的站桩练拳。
十天下来，他的体魄得到了明显的强化。
…………
次日，上午。
青石练武场。
石拳缓缓上前，大声宣布道：
“李一武对战石沉！”
“李文对战石护！”
…………
“石多对战李小强！”
…………
“李峰对战李尘！”
很快，第一轮对战的五组十人缓缓进场。
李一武的神色极为凝重，眉宇微皱。
石沉这几日的进步太快了，五天前就差点打败李文。
之后，石拳便是一直安排李一武跟石沉对战。
这几天下来，李一武明显感受到了石沉的实力进步之大。
呼！
李一武深深呼吸了一口气，很快便凝神岔步，紧紧望向石沉。
不远处，石阿三缓缓说道：
“开始！”
石阿三的话语刚落，石沉便是身形一展，迅速奔向李一武。
李一武也是脚步疾驰，同样快步上前。
脚步左挪，石沉险之又险的避开了李一武袭来的一拳。
紧接着，他右脚一勾，猛地踢向李一武的左小腿。
砰！
一脚落空，石沉毫不意外，很快又是歪斜身子，避开了李一武再次轰出的拳头。
就在这时，李一武的右腿忽然低扫过来。
石沉猛提一口气，左脚一抵，迅速跃开。
双脚刚一落地，石沉便是猛地一蹬地面，身子迅速扑向李一武。
轰！
李一武深深呼了一口气，不避开，反而也是欺身上前，一拳轰出。
石沉咬牙瞪眼，同样右拳轰出。
砰砰！
下一秒，石沉一拳抢先一步轰在了李一武的右肩，顿时砸得李一武身子趔趄，拳头也失去了准头，被石沉轻易避开。
李一武吸了一口气，迅速反应过来，身体连连后退，避开了石沉再次挥来的一拳。
石沉一拳落空，后劲没来得及跟上。
李一武却是趁此机会，后退猛然一蹬，骤然加速上前，一拳瞬间击中了石沉的胸膛。
呲呲！
石沉疼得龇牙咧嘴，身体飞速左跃，避开了李一武扫踢过来的一脚。
很快，两人有来有往，不相上下般交手了数十次。
某一刻，石沉来不及避开，忽然被李一武左脚冷不丁斜踢一脚，猛地一下子摔在了地上。
石沉来不及多想，迅速利落地滚了开来，险险地避开了李一武再次踢来的一脚。
这些日子，石沉不知摔跌了多少次，抗摔能力似乎提高了许多。
一着地，他就迅速起身，同时咬牙快速前进。
李一武一脚踢出，石沉早有防备，轻巧地避开了。
“嘭……”
与此同时，石沉的双拳不顾一切的击出，瞬间跟及时反应过来的李一武双拳碰撞在了一起。
双拳对轰之后，两人皆是疼得龇牙咧嘴。
很快，石沉又是咬牙欺身上前，一拳轰出。
看也不看结果，他便是弓腰后腿半步，双脚紧紧踏地，旋即猛地一蹬，骤然疾步上前。
身子一矮，险之又险避过李一武的拳头后，便是猛然欺身，右肩一顶。
砰！
石沉用尽全力的一肩，瞬间将李一武的身子撞的一个歪斜，脚步不稳。
紧随其上，石沉接着一拳轰出，砸在了李一武的胸膛上。
“嘭……”
李一武的身子瞬间被砸的倒退数步。
下一秒，石沉双脚一蹬，再次加速上前，脚步一稳地，便又是一拳轰在了李一武的胸膛上。
“咳咳……”
李一武再次硬抗了一拳，脸色很快变得苍白，脚步晃动之下，摔在了地上。
见状，石沉也不在上前，而是转头看向石阿三。
石阿三微不可见的点点头，很快便道：
“石沉胜！”