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这样的洞穴断然是不可以轻易放弃的。张知行决定先把火升起来，再进去探探路。
在地上搜集了一些枯枝落叶。虽然感觉已经足够干燥了。但张知行还是将搜集到的枯枝落叶放在岩石上晾晒，尽力把残留的水分晒干，这样点燃的时候便会更简单。
张知行搜集了一些絮状物，从枯枝中抖落了一些木屑，这些都是优质的引燃物，一点火星便可引燃。有了小火苗后，事情便变得简单了。
只是从周楚生那里听闻了有钻木取火的方法，但张知行并没有实践过，略显笨拙。捣鼓了半天，别说火星，连烟都没冒。
张知行转而想到另一种生火的方法，找来两块石头互相敲击，看是否有火星子冒出。但很可惜，石头都被敲碎也没有半点火星子冒出，显然，不是所有石头互相撞击都会产生火星，就跟不是所有的男女都能迸发爱情的火花一样。
深吸一口气，张知行稳定了一下自己焦虑的情绪，火是必须要生的，没有火源，今夜也许都很难度过。必须强迫自己冷静下来。
稍微平复一下心情后，张知行找来一块相对平整的木头，在泥里挖个坑将木头固定住。用石头在中间位置凿了个小坑。随即拿起一根笔直的木枝，在石头上将木枝一端打磨的尖尖的，方便固定在小坑上。
将木枝插入小坑后，张知行将一些干草，絮状物也一并放在小坑边上。深吸一口气，双手开始在木枝上来回搓动。
时间一分一秒的过去，细微的汗水开始在张知行额头凝聚，长时间的摩擦开始产生一些刺痛感。但张知行知道，如果此时放弃，之前做的一切都是浪费，咬咬牙便继续戳下去，终于，细小的烟雾开始在凹槽处升起。
在张知行不断的努力下，凹槽处的温度不断升高，接触面开始变黑，小小的火星开始迸发。知道胜利就在眼前，张知行加快了搓动的力度，随即一些细小的火星弹射到周围的干草，棉絮上，干草上早已经没有水分，火星很快便引燃了枯草，闪烁的红点飞快的在枯草上传递，忽明忽暗。张知行连忙停止了旋转，轻轻的将木板拿了起来，小心翼翼的吹动火星。
随着氧气被张知行一口一口的送过来，一朵小火苗很快从干草中窜起。张知行将一旁准备好的落叶，枯枝小心的往小火苗上送，有充足的燃料后，火势很快加大，张知行添加的柴火也越来越大。
火有了，今晚大概率可以睡个好眠。张知行暗道运气不错。
张知行捡起一个火把，往洞穴中扔了进去。火把掉在地上，继续安静的燃烧。运气不错，洞内氧气足够。可以进入。
这也是从周楚生那里学来的经验，如果火把熄灭了，说明洞穴底部没有氧气，那这个地方人类就不适合进入，可以直接放弃。如果火把没有熄灭，则说明有足够的氧气，起码是可以居住的，前提是洞穴内没有其他危险。
张知行抽出其中两个火把，打算进洞内探索一下，如果里面没有动物生活的痕迹，那这个洞穴无疑是一个完美的庇护所。自己一下便解决了庇护所跟火源的问题，可以说是天优开局。
洞穴并不大，很快就探索完了，前面部分有点低洼，再往里地面则有抬升，洞穴并没有完全封闭，走到最里面发现背部还有一条小缝，连接着外面，小缝并不大，仅允许一些小昆虫通过。
正是因为这条小缝的存在，洞穴内空气得以保持清新，干燥。更幸运的是没有在洞穴内发现动物生活的痕迹。一般有动物在洞穴内栖息的话，或多或少会发现动物粪便，如果是肉食动物的话，大概率还能找到一些动物残骸。
张知行开心的将火堆转移到洞内，在洞里收拾出一块平整的地面，这便是自己今后七天的住所了。将火势控制小后，张知行往火堆中投入两段粗木头，让其缓慢燃烧。不至于浪费太多的燃料，毕竟还有七天，节约总比浪费好。
保护好火源之后，张知行便外出寻找食物跟水源。准备好一切出门的时候才发现已经黄昏了，天空被染成粉红色，张知行没敢走太远。一是不认识路，二是天色渐暗，森林中真正的主人开始苏醒，平静的森林将危险重重。
幸运女神这次没有站在张知行这边，附近并没有找到什么食物，张知行匆匆采了一些野果便返回洞穴了。
回到岩洞时，天空已经暗了下来，柴火还在安静的燃烧，火堆中不时发出噼啪的声音。听见这声音便让人感到温暖，心安。也许这便是刻在基因中的声音。
大半天没有进食的肚子已经开始抗议，发出咕咕的声音，张知行用衣服擦干净野果便往嘴里送。辨别那些野果可以食用是医生的基本素养。
按照惯例，进食后张知行闭目冥想了片刻，平时不觉得冥想会消耗体力。今天食物摄入不足，张知行方才知道冥想也会消耗体力，刚被野果压下去的饥饿感又涌了上来。
张知行赶紧停止了冥想，往火堆中添了几根大木头，在旁边的地板和衣而睡。一个是睡着了便可以暂时忘却饥饿，一个是沉睡的时候身体的消耗会降低。
试炼的第零天就这样过去了，为什么说是第零天，因为今天是不计算在七天的周期内。七天的试炼从明天正式开始。
虽然是第零天，但是有部分参加试炼的选手已经捏爆香囊退出了试炼。
翌日清晨，张知行起了个大早。运动了一下麻木的身体后，开始规划今天需要解决的事情。
目前的当务之急是水源跟食物，一天没有喝过水，仅仅通过野果的汁液补充了一点水分，远远满足不了身体的需求。现在嗓子干涸的似乎要裂开。如果现在开口说话，一定是非常干哑的声音。食物是另一个急需解决的问题，没有食物
想清楚了今天要干的事情后，张知行便出洞了。“出动这个词，莫不是由出洞演变而来的吧。”张知行此时脑子里却想起了莫名其妙的东西。
周楚生告诉张知行，野外真正的主人是动物，要寻找水源的话，“跟着”动物就可以了。这个跟，不是指的跟踪，而是追踪动物的活动痕迹，动物一般会在晚上出来活动，饮水，仔细观察，便不难找到他们活动的痕迹。从而找到水源。
理论知识很丰满，但现实并没有那么幸运。找到动物活动的痕迹并不难，但张知行跟着小草被压弯的方向走去，走着走着便跟丢了。
虽然没有找到水源，但张知行找到一颗芭蕉。用力推倒，在根茎处凿了个口子，便贪婪的吮吸流出来的汁水，撕去表面老旧的表皮，把根茎也一并吃了。
久旱逢甘霖虽然不是形容这个场景，但此时张知行的身体确实是久旱逢甘霖。补充了水分后，整个人都活过来了。
进食过后，张知行满足的躺在地上，虽然芭蕉心没有什么味道，淡淡的，但是提供的饱腹感跟水分的补充，已经足够欺骗大脑。
休息了一会，张知行便再度出发。也许是进食后补充了身体的消耗，脑子开始重新启动。张知行望着越来越杂乱的动物脚印，终于想明白了。自己找的方向是正确的。而且已经很接近水源了。
动物栖息的地方散布在森林各个角落，但水源不会散布在各个角落。当他们需要饮水的时候，都会聚集此处，那么也就是说，越靠近水源的地方，便越多动物聚集，便越多动物活动的痕迹。
想清楚这点，张知行非常高兴，今天的要做的两件事，马上就要完成一件了。打起精神，继续走上探索水源之路。
只要方向对了，总会到达目的地。走了一小会，便隐约传来一阵潺潺的流水声。张知行加快了步伐，随着距离的逐渐接近，水声也越来越清晰。终于，在一片灌木丛后面，他发现了一条清澈的小溪，溪水在石头和树根之间欢快地跳跃。干净清冽。
虽然刚才用芭蕉根茎的汁水填饱了肚子，但张知行还是忍不住捧起两把溪水往嘴里送。冰凉的溪水顺着食道进入身体，瞬间整个人都精神了。忍不住开心的吼了两声。
解决了水源之后，张知行便开始着手解决食物的问题。思考着该如何捕猎，纯靠野果怕是这七天会很难熬。
张知行盯着溪流看了一会，清澈见底，并没有发现有鱼类活动的痕迹。水至清则无鱼并不无道理。
突然听到草丛中有稀稀疏疏的声音，张知行抄起一块石子，往发出声音的草丛奋力扔去。只感觉一股热流从丹田涌出，飞快的蔓延到手臂，最后作用在石子上。
石子激射出去，远比正常人扔出的速度更快。撞到了什么物体，发出“啪”的一声，随之是物体掉落地面的一声。张知行上前翻找了一番，原来是一只兔子。看来今天的午餐有着落了。