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1122/周一，在观月吃了个刀削面，不错。贵。
周一周二周三，都没人，还以为不来了，都没有跑步的动力了。
周三吃了一碗泡面加两个馒头一个油条，然后晚上起来喉咙不舒服，
1125/周四，晴天
终于来了。我喉咙不舒服，拿了个冰糖雪梨大瓶的，没有怎么跑。
早上下班吃了牛肉面加手抓饼。然后郭超给我发了200+100/他说我的过期狗粮太刺激了，不让我再说了。
1126/周五。
今天晚上，十六点二十跑到五十，五圈多一点。鼻子终于舒服一点。