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“咦？”
旁边蓦地传来一声轻咦声，让姜离抬头一看，却是见到一名身姿伟岸的男子站在跟前，有些讶异地看着他。
正是烈虎武馆的大师兄，陈文杰。
“大师兄。”
姜离忍着身体酸痛，叫了一声。
陈文杰上下打量了姜离一番，微微点头：“刚来的？”
“是，昨日才报道。”
“以前练过？”
“练过些把式。”
陈文杰闻言也不在意，微微颔首：“好好练，卧虎桩可打熬气力，拔抻筋骨，强韧体魄，论气魄和力量，在这四大武馆之中，也是首屈一指的。”
姜离自是道谢，待得陈文杰指点一二离去后，他才沉下心来继续练习卧虎桩。
陈文杰指点确实到位，就算他如今通读卧虎桩，理解其真意，也挑不出对方的毛病，只是一些细微之处，显得死板，且因为每个人的体型不同，发力讲究也并不契合。
但能做到这种地步，可以说对方修行烈虎拳已经到了极为精深的地步，如此反复揣摩过，才会有这样的认知和见识。
而这些细微之处，却极其重要，完美的掌控细微之处的调整，让自己发力更流畅，越发契合自身。
如此，修行的效率自然远要比一同修行的人超出太多。
每个人的体型都不一样，只是僵硬的习练卧虎桩的话，有些人适合，有些人不适合。
而通读卧虎桩后的姜离，自然能根据自己的体型进行最完美的调整，让卧虎桩以自己为服务，而不是让自己强行适应这门桩功。
卧虎桩功确实极好，但同时也相当危险，若非胃部一直有补气汤的暖意升腾，活络气血，要是没有补气汤作为辅助的话，练得多了，这卧虎桩会亏人气血，反倒短命，若是不管不顾强行练下去，极大可能会将人练死。
坚持了半个小时，是腰酸腿软，浑身上下的筋骨没有一处不酸痛。