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比如说，你把钱借出去了，可对方一直不还，你又不好意思去要，心里是不是会很烦恼？或者对方借了一次又一次，你每次都不好意思拒绝，最后自己的零花钱都没了，想买喜欢的东西都买不了。
而且，如果一个人因为你合理的拒绝就生气，不和你做朋友了，那这样的朋友也许并不是真正的好朋友。真正的好朋友会理解你的想法和决定，不会因为一次拒绝就不理你。
咱们要勇敢地表达自己的真实想法，不要被别人的想法和期待左右。如果总是因为怕得罪人而不敢拒绝，别人可能会觉得你好欺负，什么要求都敢向你提。时间长了，你会越来越累，越来越不开心。
比如说，在学校里，同学让你帮忙写作业。如果你不想帮忙，就要勇敢地拒绝。告诉他：“我不，自己的作业要自己写。”如果同学因为这个生气，那是他的不对，你没有做错任何事情。
再比如，有人让你在考试的时候给他传答案。这可是绝对不能答应的，不仅要果断拒绝，还要告诉他这样做是不对的。
总之，要学会勇敢地拒绝别人，不要害怕得罪人。只要我们的拒绝是合理的、真诚的，就没什么好担心的。这样，我们才能更好地保护自己，做自己想做的事情，让自己过得开心快乐。